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Creando Momentos Familiares

5 Beneficios de Cocinar en Familia

Sé lo que estás pensando: los niños y la cocina juntos sólo llevan a perder tiempo y aumentar el trabajo en la preparación de la comida. Y probablemente es siempre así, o al menos en un principio. Pero si lo piensas bien, cocinar en familia es mucho más que estar todos juntos en un sólo lugar.

Sin darte cuenta, estás fortaleciendo la relación con tus niños y desarrollando otras capacidades en ellos. Si quieres conocer todos los BENEFICIOS DE COCINAR EN FAMILIA QUE TE SORPRENDERÁN, ¡no dejes de ver esto!

Desarrollo del Valor de la Planificación

Al estar involucrados en la preparación de la comida, los niños aprenden a planificar el futuro. Así sea  una minina  planificación, como ir al supermercado y elegir los alimentos e ingredientes según lo que cenarán.

Fortalecer los Vinculos Afectivos

La rutina nos  aleja cada vez mas de momentos para disfrutar en familia, elegir al menos un día  a la semana para cocinar juntos es una forma  de encontrar un espacio para compartir experiencias, charlar y conocer más sobre los intereses de tus hijos.

Aumenta el Autoestima

A todos nos gusta cuando las cosas nos salen bien y nuestros seres queridos nos felicitan ¡Y a los niños también ¡Ayudar en la cocina los hace participes del plato final y cuando los comensales se deleitan con la comida, sentirán una sensación de logro y superación inolvidable. 

Aumenta la Apreciación de la comida Hecha en Casa

Cuando se cocina para toda la familia cuando se vive desde adentro, te das cuenta del esfuerzo y la dedicación que pone la persona  que cocina todos los días  y esto puedo llevarnos a apreciar aún más las comidas al felicitarla y agradecerle y cualquier miembro de la  familia que se sume a esta actividad tenemos por seguro sentirá lo mismo.

Desarrollo de la Autoconfianza

Cuantas veces te habrá tocado que tengas que viajar y lo que más te preocupa es que comerán tus hijos. Si les enseñas a preparar sus propios alimentos. Olvídate de este tema .Ellos estarán seguros en la cocina, sabrán cómo funcionan los aparatos y tendrán una noción básica de cómo solucionar las comidas, en definitiva serán mas independientes.

¡ATREVETE¡  a cocinar en familia como verás, tiene grandes beneficios y seguro que encontrarás mucho más. Porque todo momento juntos es bueno para afianzar y fortalecer el vínculo familiar.

Comienza poco a poco y elige al menos un día a la semana para cocinar en familia, a continuación te compartimos algunas recetas fáciles para que inicies con esta maravillosa aventura.

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